早泄是生活中带来的，但是平时的生活中如何防止早泄成为我们共同关注的话题，避免一些生活中的恶习是防止男性早泄的恢复较好办法。

    平时的生活中如何防止早泄？

    1.正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。得病之后亦要放下包袱，树立信心，配合治疗。

    2.性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

    3.避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。

    4.进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。     》》点击咨询在线专家，详细了解有关早泄的更多问题

    男人早泄了如何治疗好呢？

    缘于病因的多样性，在治疗早泄的方法上也是花样百出，但无论是传统的中医穴位疗法治疗；还是针对生理因素或其他疾病造成的早泄，而采用的药物治疗法；或是负压被动勃起法和行为疗法等都效果不明显，75%的患者在治疗后有出现不同程度的复发，严重者和治疗之前没有多大区别。因此，应针对不同病因，采用相应的对策，选对科学的疗法很关键。

    作为全国男科示范诊疗基地，宝鸡华济男科医院采用背神经选择性阻断术2毫米切口微创治疗早泄、性生活时间短，据最新回访得到的反馈安全，恢复快，性生活良好且无后遗症。选择性阴茎背神经阻断是一种微创手术，所谓2毫米微创是指在男性器官皮肤上切开一个2-3毫米长、0.5毫米深的切口，10分钟即可完成手术。手术只针对海绵体肌外侧的敏感背神经，术后不影响生育和性快感。宝鸡华济男科医院自2引进该技术以来，已成功开展2万多例，无一例出现事故。    》》点击咨询在线专家，详细了解选择性第三代阴茎背神经阻断术

    华济男科专家提醒：患有早泄的男性朋友一定要及早治疗，妻子也要积极鼓励丈夫，妻子的谅解和鼓励对于丈夫的治疗是很重要的。