网友咨询:想知道前列腺炎有什么危害啊?最重要的是前列腺炎怎么预防,前列腺炎怎么预防啊?谢谢医生!
华济男科专家在线解答:您好!前列腺是男性生殖系统的重要器官,前列腺炎的危害,不仅可引起局部的不适和症状,前列腺炎还可引起全身症状和不适,甚至引起尿毒症、肿瘤等恶性疾病。前列腺炎怎么预防、前列腺的保健请注意处理好以下各环节:
1、控制吸烟,比较好戒烟 根据调查,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织。
2、少吃辛辣食品 辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因,但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低。
3、避免久坐,包括长时间骑自行车、驾驶摩托车和汽车。坐位使血液循环变慢,尤其是会阴部,导致前列腺慢性充血瘀血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。
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4、避免着凉 前列腺有丰富的肾上腺受体,当它受凉时极易引起交感神经兴奋,导致肾上腺收缩,使尿道内压力增加,影响排尿,而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响。
5、保持大便通畅 便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血。同时,便秘者往往用力排便使腹压增加,压迫前列腺可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺健康不利。
6、避免憋尿 经常憋尿的人,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。
7、多吃豆类食品 日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆,都是能有效遏止前列腺癌的食品。另外可以多吃西红柿。>>>相关前列腺炎的更多问题及病情咨询,您可以点击免费咨询在线男科专家